Klachten aan
de wervelkolom
Klachten aan de wervelkolom komen vaak voor en kunnen zich op verschillende manieren uiten. Soms is er sprake van een zeurende of stekende pijn in de onderrug, tussen de schouderbladen of in de nek. Andere keren is het meer een gevoel van stijfheid, bewegingsbeperking of instabiliteit. De klachten kunnen geleidelijk ontstaan, bijvoorbeeld door langdurige overbelasting of een verkeerde houding, maar ook acuut optreden na een verkeerde beweging of langdurige spanning.
Wat veel mensen niet weten, is dat klachten aan de wervelkolom vaak niet op zichzelf staan. De wervelkolom is een centrale structuur die verbonden is met het hele lichaam — via spieren, bindweefsel, zenuwen en organen. Beperkingen in de beweeglijkheid van de wervelkolom kunnen daarom ook leiden tot uitstraling naar armen of benen, hoofdpijn, ademhalingsproblemen of een gevoel van verminderde vitaliteit. Ook stress, vermoeidheid of een verstoorde ademhaling kunnen de belasting op de rug vergroten.
Herken je deze klachten? Dan is het belangrijk om niet alleen naar de plek van de pijn te kijken, maar ook naar de samenhang in het lichaam. Rug- en nekklachten ontstaan vaak doordat meerdere structuren uit balans zijn geraakt. Door gericht te onderzoeken waar de spanning of bewegingsbeperking vandaan komt, kan een behandeling helpen om de wervelkolom weer vrij te laten bewegen en het lichaam als geheel beter te laten functioneren.
Behandeling klachten aan de wervelkolom
Bij klachten aan de wervelkolom starten we altijd met een uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek. Er wordt niet alleen gekeken naar de plek waar je pijn ervaart, maar ook naar de beweeglijkheid van de hele wervelkolom en de structuren die ermee in verbinding staan — zoals het bekken, de ribben, de organen de schouders en het hoofd.
Afhankelijk van wat er nodig is, wordt er gebruikgemaakt van manuele technieken om bewegingsbeperkingen op te heffen, de mobiliteit te herstellen en spierspanning te verminderen. Denk aan mobilisaties, manipulaties en spierontspanningstechnieken. Ook wordt er aandacht besteed aan houding, ademhaling en bewegingspatronen die mogelijk bijdragen aan de klacht.
Soms ligt de oorzaak niet alleen lokaal in de rug of nek, maar heeft het te maken met een bredere disbalans in het lichaam. Door het lichaam als één geheel te benaderen, kan er vaak dieper en effectiever gewerkt worden aan herstel. Het doel is om niet alleen pijn te verlichten, maar ook terugkerende klachten te voorkomen.
Maak een afspraak in Amsterdam
Onze praktijk is gevestigd in Amsterdam en goed bereikbaar. We nemen de tijd voor je en kijken verder dan alleen de pijnplek. Ervaar zelf wat een fysiotherapeut voor jouw klachten kan betekenen.